Familie in Balance

**Herzlich Willkommen auf meiner Homepage**

In der heutigen Zeit, in der der Druck des Alltags oft unerträglich scheint,

stehen viele von uns vor Herausforderungen, die über das Maß des Gewöhnlichen hinausgehen.

Das Thema, das uns alle betrifft, ist das innere Kind – die Quelle unserer tiefsten Emotionen, Gefühle und Erinnerungen.

Oft ist es unser inneres Kind, das uns an die Wurzeln unserer Ängste und Sorgen erinnert. Der Erwachsene ist letztendlich ein erwachsenes Kind!

„Das Schicksal ist ein mieser Verräter“

Diese Worte spiegeln die Frustration wider, die wir empfinden, wenn das Leben nicht so verläuft, wie wir es uns wünschen.
Burnout ist ein komplexes Phänomen, das oft nicht nur aus den Anforderungen des Berufslebens, dem Alltag oder Schicksalsschlägen resultiert, sondern auch tief in unserer Kindheit verwurzelt ist.

Die Prägungen, die wir in den frühen Jahren erhalten, formen nicht nur unser Verhalten, sondern auch unsere Denk- und Fühlmuster.

Eltern, die ständig hohe Erwartungen an ihre Kinder stellen oder emotionale Unterstützung versagen, können dazu beitragen, dass diese Kinder später Schwierigkeiten haben, ihre eigenen Grenzen zu erkennen und zu wahren.

Die Übertragung von Glaubenssätzen und Verhaltensweisen geschieht oft unbewusst.

Ein Kind, das lernt, dass Leistung wichtiger ist als das eigene Wohlbefinden, wird möglicherweise als Erwachsener in der Arbeitswelt über seine Grenzen hinausgehen, um Anerkennung zu erlangen.

Diese ständige Selbstüberforderung kann langfristig zu einem Gefühl der inneren Leere führen, das schließlich in einem Burnout mündet.
Schicksalsschläge, sei es der Verlust eines geliebten Menschen- vor allem eines Kindes-, eine schwere Krankheit oder andere traumatische Erfahrungen, verstärken oft die bereits bestehenden inneren Konflikte.

Sie können alte Wunden aufreißen und uns in einen Zustand der Überforderung versetzen, der schwer zu bewältigen ist.

Die Verbindung zwischen Gedanken und Gefühlen spielt in diesem Prozess eine entscheidende Rolle.

Negative Gedanken, die aus Kindheitserfahrungen stammen, können Gefühle wie Angst, Traurigkeit oder Wut hervorrufen. Umgekehrt können belastende Emotionen auch unser Denken beeinflussen und uns in einen Teufelskreis führen, aus dem es schwer ist, auszubrechen.

Um Schicksalsschläge zu überwinden und dem Burnout oder Depressionen entgegenzuwirken, ist es wichtig, ein Bewusstsein für diese Zusammenhänge zu entwickeln. Achtsamkeit und Selbstreflexion sind entscheidende Werkzeuge.

Indem wir uns unserer Gedanken und Gefühle bewusst werden, können wir lernen, sie zu hinterfragen und neu zu bewerten.

Doch was wäre, wenn wir lernen könnten, die Gedanken, die unsere Gefühle erzeugen, bewusst zu steuern?

Letztlich geht es darum, die Verbindung zwischen Gedanken und Gefühlen zu verstehen und aktiv an der eigenen inneren Dialogarbeit zu arbeiten.

Indem wir alte Glaubenssätze hinterfragen und lernen, uns selbst mit Verständnis und Mitgefühl zu begegnen, können wir die Weichen für ein erfüllteres Leben stellen und somit für unsere eigenen Kinder! Denn das was und wie wir Leben strömt nach außen und wird auch das Außen verändern.

So können wir nicht nur Schicksalsschläge besser bewältigen, sondern auch die Gefahr eines Burnouts minimieren und zu einem gesunden, ausgeglichenen Leben zurückfinden. Die Ketten von Ängsten, Selbstzweifel, Wut, Hass, Ablehnung uvm. werden wir sprengen!

Ein weiterer zentraler Aspekt meiner Arbeit ist die Verbindung zu den vier Elementen – Erde, Wasser, Feuer und Luft.

Diese Elemente tragen eine angeborene Grundschwingung in sich, die uns helfen kann, ein tiefes Verständnis für die inneren Prozesse zu entwickeln.

Durch das Erkennen der Stärken oder Blockaden können Ziele klarer definiert werden.

Die Integration der Elemente in die Persönlichkeitsentwicklung ermöglicht ein ausgewogenes und harmonisches Selbst zu fördern. Indem wir die Stärken und Herausforderungen unseres angeborene Element erkennen, können wir gezielt an unserer persönlichen Weiterentwicklung arbeiten und dein tieferes Verständnis für uns selbst und unsere Beziehungen entwickeln.

Besonders in herausfordernden Zeiten, sei es durch den Verlust eines geliebten Sternenkindes oder die Herausforderungen, die mit der Erziehung eines kranken, eines behinderten Kindes , Verhaltensauffälligen Kindes oder Entwicklungsverzögert,  ist es wichtig, sich auf diese natürlichen Energien zu besinnen.

Eltern besonderer Kinder stehen oft vor einzigartigen Herausforderungen. Verhaltensauffälligkeiten und Entwicklungsverzögerungen können nicht nur die Kinder, sondern die gesamte Familie belasten.

Ich lade Sie ein, gemeinsam mit mir an diesen Themen zu arbeiten, um neue Perspektiven zu gewinnen und die Liebe und Stärke, die in jedem von uns steckt, zu entdecken.

Auch Partnerschafts- und Beziehungsprobleme sind Teil dieses Weges.

Die Verbindung zu unserem inneren Kind kann uns helfen, tiefere Einblicke in unsere zwischenmenschlichen Beziehungen zu gewinnen.

Jedes Beziehungsmuster hat seine Wurzeln in unseren eigenen Erfahrungen und Emotionen. Lassen Sie uns zusammenarbeiten, um diese Muster zu erkennen und zu transformieren.

In jedem von uns steckt ein unendliches Potenzial zur Heilung und Transformation.

Lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen, um dein inneres Kind zu umarmen und die Liebe und das Licht, das in Ihnen wohnt, zum Strahlen zu bringen.

Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten. 

Fragen? heikemariajeder@gmail.com